x

Управление временем

Страниц: 1
Печать

Автор темы
Старший пользователь
****





Управление временем
Эластичность времени связана с нашей памятью. Каждая интересная деятельность надолго запоминается. Все мероприятия, которые мы запомнили, для нас очень важны. Время, которое, потраченное впустую, мы забываем.

И, таким образом, можем растратить свою жизнь, даже не осознавая этого. Надо делать только то, что оставляет воспоминания, то есть то, что имеет наибольшую важность. Это помогает понять, почему некоторые люди так много успевают сделать в своей жизни, а другие, обладая аналогичными возможностями, не делают и половины.

Каждый человек имеет только двадцать четыре часа, но некоторые успевают переделать столько дел, что другим это кажется невозможным. Удивительно, но эти некоторые часто выглядят спокойными и неторопливыми людьми. Они овладели искусством управления самым ценным ресурсом - временем.

Одно дело - узнать технику управления временем и старательно ее выполнять. И совсем другое - понять, почему она работает, и уметь применить ее творчески.

Люди получают свои первые представления о времени в начале жизни, когда у них относительно мало дел, которые они могут сделать сами. Для родителей совершенно естественно удерживать маленьких детей от возможных опасностей. И дети всегда имеют много времени, что успеть сделать все дела, которые им по силам. У нас у всех в детстве было достаточно времени.

С возрастом число вещей, которые мы можем делать сами, неуклонно увеличивается, а количество времени, которое на них отпущено, нет. Большинство подростков впервые сталкиваются с тем, что хотелось бы успевать сделать больше дел, чем получается на самом деле. Кто-то хочет больше заниматься спортом, кто-то хочет учить иностранный язык или чаще встречаться с друзьями. Как они на этом этапе решат проблему с нехваткой времени, так и пойдет их дальнейшая жизнь.

Сегодняшним детям гораздо труднее, чем их бабушкам и дедушкам, так как в двадцать первом веке существуют такие вещи, которые были недоступны раньше - спутниковое телевидение, компьютер, интернет, фитнес-центры, разные шоу. Никогда еще люди не имели столько соблазнов проявить себя в разных делах. И некоторые пытаются успеть сразу все. Они выписывают журналы, которые не читают, записываются в кружки, куда не успевают ходить и т.д. Очевидна необходимость сделать выбор.

Ученые многое сделали, чтобы предоставить нам возможность измерять время с максимальной точностью. Одна минута, в сущности, должна означать такое же количество времени, как другая. Однако мы иногда замечаем, что несколько минут кажутся целой вечностью, а другие мелькают, как секунды. Это так называемая эластичность времени. Чем мы больше заинтересованы в том, что происходит, тем, как нам кажется, быстрее проходит время. С другой стороны, к примеру, неприятные минуты стояния в очереди растягиваются и начинают раздражать.

Если студент сидит в аудитории на лекции, которая ему не интересна, его посещает только одна мысль: «Будет этому конец когда-нибудь или нет»? В то же время, другой студент в этой же аудитории может быть очень заинтересован в теме и будет очень жалеть, что лекция так быстро кончилась.

Эластичность времени напрямую связана с нашей памятью. Чем медленнее для нас тянется время (например, в очереди), тем меньше мы будем его помнить. С другой стороны, чем больше энергии мы вкладываем в какое-либо событие и активизируем работу нашего мозга, тем лучше запомним происходящее.

Большинство людей помнят мелкие детали таких событий, как выпускной, свадьба, рождение ребенка, участие в шоу, автомобильная авария, потеря любимого человека и т.д. Эти события объединяет то, что человек принимал в них активное участие.

Многие хотели бы улучшить свою память. Существует очень простой способ - увлечься своей жизнью. Если вы обнаружили какие-то скучные моменты, надо сделать их интересными. Найдите во всем, что вы делаете, какую-то изюминку. Если не получается, значит, надо менять дело. Любая интересная деятельность запоминается надолго. Все мероприятия, которые мы помним, для нас очень важны. Время, потраченное впустую, мы просто забываем. И, таким образом, можем растратить свою жизнь, даже не осознавая этого. Представьте, что вы ограбили сами себя, и даже не поняли, что сделали.

Конечно, вы не можете успеть все. И обязательно должны принять решения, которые направят вас по вашему главному пути в жизни. Используйте трюк с памятью, делайте только то, что оставляет воспоминания, то есть то, что имеет наибольшую важность. Именно поэтому некоторые люди так много успевают сделать в своей жизни, а другие, обладая аналогичными возможностями, не делают и половины.

Время - наш самый ценный актив! Тем не менее, мы теряем его, отчасти потому, что склонны преувеличивать его количество, и отчасти потому, что не помним то, что прошло впустую. Самая полезная вещь - часы, потому что они совершенно одинаково отсчитывают минуты и заставляют нас подумать о том, делаем ли мы самое главное в нашей жизни или размениваемся на мелочи.
Страниц: 1
Печать
 
  • Витамин Е при беременности
  • Одинокие женщины не желают знакомиться...
  • Взаимодействие с проверяющими органами
  • Как снять усталость рук и плеч?
  • Как перестать жить от зарплаты до зарплаты?
  • Как заниматься спортом при варикозе?


Карта сайта | iMode | WAP | WAP 2 | RSS
© Forum Cake, 2019